Test Genético de Nutrición y Deporte
Una herramienta innovadora para personalizar tu alimentación y rendimiento físico
El test genético de Nutrición y Deporte utiliza tu información genética para ofrecer recomendaciones personalizadas que mejoran tu salud, bienestar y rendimiento deportivo. A través del análisis de variantes genéticas específicas, este estudio permite entender cómo responde tu cuerpo a los alimentos, el ejercicio y distintos tipos de entrenamiento.
¿Qué beneficios ofrece?
- Nutrición personalizada: Descubre cómo metabolizas ciertos nutrientes y adapta tu dieta a tus necesidades genéticas (no todas las dietas son ideales para todos los individuos)
- Optimización del rendimiento: Identifica tu potencial en fuerza, resistencia, velocidad y recuperación física.
- Prevención y bienestar: Conoce tu predisposición genética a ciertos desequilibrios metabólicos y haz elecciones más informadas.
- Enfoque integral: Los resultados ayudan a diseñar planes de alimentación y ejercicio realmente adaptados a ti.
Lo que debes saber
- No es una prueba diagnóstica, sino una herramienta de orientación preventiva y personalizada.
- Los resultados muestran niveles de riesgo relativo (alto, medio, bajo) y deben interpretarse considerando otros factores como el estilo de vida y el entorno.
- La genética influye, pero no lo determina todo: tus hábitos pueden potenciar o mitigar los efectos de tus genes.
- Es esencial contar con la interpretación de un profesional (nutricionista, deportólogo, etc.) para sacar el máximo provecho del test.